痛みの原因を整理し
繰り返さない体へ
理学療法士が歩き方や体の動きを評価し
痛みが続く理由を丁寧に紐解きます
このようなお悩みありませんか？
- 朝起きたときに腰が痛い
- マッサージではその場だけ楽になる
- 病院では「異常なし」と言われたのに痛い
- どこへ相談に行けばいいのか分からない
- 歩くと股関節や膝が気になる
- 体の使い方に原因がある気がする
なぜ痛みが続くのでしょうか？
痛みが長く続くとき、
痛い場所だけが原因とは限りません。
例えば
・歩き方
・体の使い方
・関節の動き
こうした要素が関係していることがあります。
当院では、痛みのある場所だけでなく
歩き方や体の動きを確認しながら評価を行い、
「なぜ痛みが続いているのか」を整理していきます。
からだラボでは「評価」を大切にしています
当院では、いきなり施術を行うのではなく
まず体の状態を確認することを大切にしています。
痛みの原因は一つとは限らず、
歩き方や体の動きが関係していることも多いためです。
当院では
・歩行評価
・動作評価
・反応テスト
などを通して、体のどこに負担がかかっているのかを整理していきます。
そして、その評価をもとに
体に負担がかかっているポイントへアプローチしていきます。
評価をもとに体の状態を整えていきます
当院では、評価で確認した体の状態をもとに
必要なアプローチを行います。
痛みのある場所への施術だけでなく、
歩き方や体の動きも確認しながら
体にかかっている負担を整えていきます。
アプローチの例
- 筋膜へのアプローチ
- 運動療法
- 痛みのある部位への調整
- セルフケアの立案
- 歩行評価をもとにしたインソール
※体の状態に応じて、これらを組み合わせながら行います。
施術だけでなく、評価で確認した体の状態に応じて
セルフケアの立案も行います。
エクササイズや体のケア、日常の動き方などを組み合わせながら
日常生活の中でも体の状態を整えられるようサポートします。
セルフケアは取り組みやすいよう、
基本的には1つ（多くても2つ）に絞ってお伝えしています。
通院について
通院回数の目安
- 1〜3回程度で状態が整う方が多いです
- 状態によっては1回で通院が必要なくなる方もいます
体の状態や症状の経過によって通院回数は異なります。
評価を通して体の状態を整理し、施術とセルフケアを組み合わせながら改善のポイントを整えていきます。
施術の最後には現在の体の状態や、今後の体の使い方についてお伝えしています。
必要に応じて、体の動きまで整えていくことで再発しにくい状態を目指すこともできます。
無理に通院をおすすめすることはありません。
ご自身の体の状態に合わせてご相談ください。
また、当院はご紹介で来院される方も多い整体院です。
このような方に向いています
- 腰痛や肩こりなどの痛みを繰り返している方
- 体の状態をしっかり見てほしい方
- なぜ痛みが続くのかを理解したい方
- 歩き方や体の動きが気になっている方
- セルフケアや体の使い方を知りたい方
- 必要以上に通院をすすめられたくない方
歩き方や体の動きを確認しながら、体に負担がかかっているポイントを整理していきます。
施術の流れ
歩き方や体の動きなどを確認しながら、体にどのような負担がかかっているのかを整理していきます。
体の状態に合わせて、運動療法や筋膜へのアプローチなど、効果が期待できる方法を選択して施術を行います。
施術後に痛みの変化はもちろん、歩きやすさや体の動きやすさも確認します。
体の状態に合わせてセルフケアやセルフエクササイズ、体の使い方をお伝えします。
ご利用いただいた方の声
院長プロフィール
理学療法士としての知識と身体の科学をもとに、
歩き方や体の動きなどを確認しながら体の状態を整理し、
改善のポイントを見つけていきます。
丁寧に体を確認しながら、
ご理解・ご納得いただける施術を心がけています。
ご相談・お問い合わせ
お体の状態で気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
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身体づくりの基本は、毎日の食事です。
当院では、ダイエットやボディメイクはもちろん、
体調を整えるための栄養の摂り方をサポートします。
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