ケガ／不調– category –

「年齢のせいですね」と言われたその痛み、本当に受け入れるしかないのでしょうか？ 肩や腰、膝の痛みについて相談したとき、「年齢のせいですね」「どうしても年相応の変化がありますから」そんな言葉をかけられ、どこか納得しきれない気持ちになったこと...

揉んでも戻るその痛み、本当の原因は別のところにあります 「マッサージを受けると楽になるけど、しばらくするとまた同じ場所が痛くなる」そんな経験はありませんか？ 痛みが長く続くと「年齢のせいかな」「もう仕方ないのかな」と諦めてしまう方も少なく...