不調– category –

「年齢のせいですね」と言われたその痛み、本当に受け入れるしかないのでしょうか？ 肩や腰、膝の痛みについて相談したとき、「年齢のせいですね」「どうしても年相応の変化がありますから」そんな言葉をかけられ、どこか納得しきれない気持ちになったこと...

揉んでも戻るその痛み、本当の原因は別のところにあります 「マッサージを受けると楽になるけど、しばらくするとまた同じ場所が痛くなる」そんな経験はありませんか？ 痛みが長く続くと「年齢のせいかな」「もう仕方ないのかな」と諦めてしまう方も少なく...

今年も終わりが見えてきました来年の準備は始まっていますか？？ 年末になると当たり前のように家に増えていた新年の紙のカレンダーですが最近は「そういえば、もらわなくなったな」と思いませんか？？ 何枚もは要らんけど１〜２枚は欲しいなぁと思うので...

ギックリ腰とは 「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間…」「くしゃみをしたらピキッと！」 ギックリ腰はドイツ語🇩🇪で「Hexenschuss」 (魔女の一撃) と言われます中世時代からの言葉だそうですが元気だった人が急に腰の激痛で動けなくなるワケですから「...