痛みの原因– category –

「痛いところが悪い」 そう思っていませんか？ ・肩がこるから肩をほぐす・腰が痛いから腰をマッサージする 多くの方が、痛みが出ている場所に対して何かしらのケアをしていると思います。 実際に、その場では楽になることもありますよね。 ですが、 「楽...

「姿勢を良くしましょう」 一度は言われたことがあるのではないでしょうか？ ・猫背が原因・骨盤の歪みが原因・だから姿勢を正すべき こうした考え方は、とても一般的です。 実際に、姿勢を意識することで体が楽になることもあります。 ですが、 「姿勢を...

筋肉が硬いと、体にとって良くない。そう思っていませんか？ ・肩がこるのは筋肉が硬いから・腰が痛いのは体が硬いから・だから、ほぐさないといけない こう考えている方は、とても多いと思います。 実際に、マッサージやストレッチで筋肉や体をやわらかく...

「「姿勢を良くしましょう」「筋肉をほぐしましょう」 こうしたアドバイスを受けたことがある方は多いと思います。 ですが実際には、それだけでは痛みが改善しないケースも少なくありません。 姿勢に気をつけているのに痛いマッサージを受けてもまた戻る ...

マッサージで楽になるのに、すぐ戻る…そんな状態を繰り返していませんか？ ・肩こりが何度も戻る・腰痛が改善しない・通っているのに変わらない このような悩みは、とても多く見られます。 ですが結論からお伝えすると、その痛みが戻るのには、ちゃんと理...

病院で検査をして「異常なし」と言われた。それでも、痛みや違和感が続いている。 👉「じゃあ、この痛みは何なの？」そう感じたことはありませんか？ 「異常がないなら大丈夫」そう思おうとしても、 ・この痛みは何なのか・このままでいいのかどこか納得で...