不調– category –

寒暖差ありすぎじゃない？？ ４月に入って温くなったと思ったらまた寒くなったり、朝晩冷え込んだりと寒暖差の変化に合わせるのが大変ですね 温度差が大きいと自律神経に影響を与えると言われています😱 自律神経は、体温調節や内臓の働き、血圧の調整など...

4月に入りました この時期の体調の悩みとしては花粉症🤧は外せないですね というわけで『花粉症を何とかしたい』をテーマにお話ししていこうと思います 花粉症はアレルギー反応 花粉症はアレルギー反応です☝️花粉が体内に入ると、身体がこれを異物（有害な...